Sự thật là tâm điểm này ở bên ngoài bạn, do đó bạn vẫn nhận thức về cái tôi căn cứ vào hình tướng bên ngoài bạn, nhưng dường như thoạt đầu hình tướng này cũng chẳng thành vấn đề.Hãy tự hỏi: “Tôi có thể làm gì để thay đổi, cải thiện, hay thoát khỏi hoàn cảnh đó?”.Bạn sẽ trở nên mong manh”.Sự trỗi dậy này có thể có dạng bứt rứt, thiếu nhẫn nại, tâm trạng sầu thảm, ước muốn gây tổn thương, giận hờn, thịnh nộ, u uất, nhu cầu gây bi kịch trong mối quan hệ, và vân vân.Như chính ông đã nêu rõ, đau khổ là không vâng phục.Cây sồi hoặc chú đại bàng có lẽ sẽ bối rối trước một câu hỏi như thế.Tiếp cận với lãnh địa vô tướng ấy mới đích thực là giải thoát.Tôi cũng hy vọng những người khác sẽ thấy nội dung tập sách này đáng được quan tâm, mặc dù họ có thể chưa sẵn sàng để thực hành hay để sống trọn vẹn với nó.Giờ đây bạn không còn bị stress nữa, không còn chia cắt bản thân thành hai phần nữa.Tiêu cực hoàn toàn trái tự nhiên.

Xem thêm Thu gọn