Tôi hãnh diện đã làm được một thủ đoạn: câu được sáu con cá lớn.Đọc những sách triết lý viết từ thế kỷ 17, ta thấy thiệt chán: văn trừu tượng quá, nghiêm quá, gọn quá, bắt ta phải suy nghĩ nhiều quá.Khi nghe tôi hỏi gì nên khuyên những thanh niên Mỹ hăng hái muốn thành công, ông đáp: "Có, tự chiến đấu với họ mỗi buổi sáng.Tại sao thế? Tại kinh nghiệm bảo nó biết rằng làm như vậy chẳng ích lợi gì.Nhưng xin đừng, trừ phi bạn muốn đọc để tiêu khiển.Ông tuyên bố rằng chưa thấy một ai chết về chứng mất ngủ.Mà cũng không xin: "Chúa thương con với."Tôi nhận thấy điều này trước hết là tôi bắt đầu cảm thấy khoẻ khoắn hơn, gần được như ý muốn.Montaigne, một triết gia trứ danh ở Pháp, dùng câu này làm châm ngôn: "Loài người đau khổ, do hoàn cảnh thì ít mà do ý niệm về hoàn cảnh thì nhiều".Không bao giờ mắc chứng mất ngủ, ưu phiền, hay chứng vị ung.